新手媽媽常常會覺得母乳喂養(yǎng)很難。因?yàn)閷殞毑粫缦胂竽菢邮炀毜爻阅獭W屛覀兞私庖幌履溉槲桂B(yǎng)的順序、姿勢,以及到斷奶為止關(guān)于母乳喂養(yǎng)的一切吧。
●0~2個(gè)月只要寶寶餓了就要給寶寶喂奶。一般每天喂8~12次,無論白天黑夜,都不要讓哺乳間隔超過4小時(shí)。每次喂奶的時(shí)間以10分鐘左右為宜。如果20分鐘后乳房還很飽滿,說明寶寶沒有很好地吸到奶水。
●3個(gè)月以上寶寶出生3個(gè)月以后,要將哺乳間隔加大,有規(guī)律地給寶寶喂奶。每個(gè)寶寶喝奶的時(shí)間規(guī)律不太一樣,一般每個(gè)乳房喂10~15分鐘,總共20~30分鐘,哺乳間隔為3小時(shí)比較好。夜間哺乳妨礙睡眠,所以最好逐步停止。
夜間哺乳
給2個(gè)月內(nèi)的寶寶哺乳,只要寶寶想吃就要喂奶。但夜間哺乳要盡量在晚上10點(diǎn)鐘進(jìn)行,喂飽后哄寶寶睡覺,凌晨2點(diǎn)的時(shí)候再喂一次。不得已需要夜間哺乳的時(shí)候,注意別讓寶寶驚醒,要小心翼翼地喂;給寶寶換尿布時(shí)動(dòng)作也要快一些,要讓寶寶盡快重新入睡。
寶寶滿2個(gè)月的時(shí)候胃容量會變大,就算四五個(gè)小時(shí)不喂奶也沒關(guān)系,此時(shí)可以停止夜間哺乳了。寶寶4個(gè)月大的時(shí)候,夜間盡量保持有6小時(shí)連續(xù)睡眠。如果寶寶不能堅(jiān)持2小時(shí)以上哺乳間隔,則說明母乳量不足。這時(shí)要讓寶寶每次多吃母乳,如果母乳不夠就再喂些奶粉,每次喝的奶量要使寶寶至少能堅(jiān)持3個(gè)小時(shí)。
混合喂養(yǎng)
媽媽身體弱、有疾病、母乳不暢的時(shí)候,不得已要用母乳和奶粉混合喂養(yǎng)寶寶。開始混合喂養(yǎng)時(shí)寶寶需要適應(yīng)奶瓶奶嘴,從第一次混合喂養(yǎng)起,應(yīng)主要在白天給寶寶喂奶粉,以幫助寶寶逐步適應(yīng)奶嘴。
先采取母乳喂養(yǎng),觀察寶寶的體重每天是否能增加30~40克,小便次數(shù)是不是在7次以上,第一個(gè)月寶寶是不是每天大便一次以上,如果達(dá)不到的話再用奶粉哺乳。如果寶寶的大便量少,顏色呈褐色或綠色,就說明母乳量較少需要補(bǔ)充。一般情況下只要母乳夠,就要避免混合喂養(yǎng)。